セルフセラピー(第1期)モニター3ヶ月終了のご感想をmm様からいただきました。

弥生さん
こんにちは(^o^)
少し早いけど、9月の感想と、3カ月の感想を書きます

9月は、他の人の意見に耳を傾ける、愛情、協力でした。

愛情、協力は主人との関係だったのかなと。

マイナスな自分に包まれてどうしようもなかった時、ちょうど弥生さんからのメールが届き、あっと思い、そこで何かを手放せたのか、腑に落ちたのか、主人との向き合い方

感情みたいなのがすごく変わったんです。

言葉では言い表しにくいのですが‥

話しやすくもなったんです。

本当に不思議なんです。

そうすると、協力的じゃなかった私が(笑)

協力できてるような、そんな気がしてます(笑)

そして9月はお友達やお友達からの繋がりで

出掛けたり、お話したりする事がこの3ヶ月の中で一番多く出来ました。

色んなお話を聞くこともできました ^ ^

この3ヶ月を振り返って、

この3ヶ月意識して見たい事は

『とにかく自分と向き合う』とノートに書いてました。

自分と向き合うって事がどう言う事かわかず

どうにかしたいと、力が入ってたのを思い出しました(笑)

本当に少しずつ、少しずつではあるのだけど

自分を大事に、自分と向き合う事が出来るようになってきてるのではと思います。

(まだまだ考えすぎなとこがありますが 、笑 )

そして、自分の思考癖にも嫌なくらい気付きました。

気づくペースがノロノロなので、これからまた3ヶ月宜しくお願いします

3ヶ月後の自分が楽しみです



mmさん、ありがとうございます!きっとご自分が最初の時よりの変化に一番お気づきで実感されていらっしゃるのではないでしょうか。言葉のチョイスが完全に変化していらっしゃいますし、避けていらっしゃった部分をあえて歩みよっていらっしゃって、とっても素晴らしいと思います。mmさんのペースでどうぞこれからも進めていってくださいませ。継続ありがとうございます。あと3ヶ月また宜しくお願いいたします♪

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